Tai Chi - Push Hands / Partner Work

3-Stunden-Seminar

zur Vertiefung des Verständnisses des eigenen Körpers und Erarbeitung angemessener Reaktionen auf Impulse von außen.

Sonntag 07.04.19

von 15:00 bis 18:00 Uhr

Seminarort

Tai Chi Forum Frankfurt am Main
Gluckstr. 13
60318 Frankfurt

Teilnahmegebühr

50 € (3 Std.)

Seminarinhalt

In dem Seminar werden einerseits Tai Chi unabhängige Partnerübungen geübt, die den eigenen Körper flexibler und durchlässiger machen und gleichzeitig ein besseres Gefühl für den Körper des Gegenübers vermitteln. Dadurch können Härten des Körpers abgebaut und dieser sensibilisiert werden.

Andererseits werden Übungen zum exakten Timing, zu den Richtungen und Stärken unserer Impulse auf unser Gegenüber geübt und sowohl der Bezug zu den Tai-Chi-Figuren der Form und deren (Kampf)-Anwendungen als auch zum Alltag hergestellt. Dafür werden sowohl feste Push-Hands-Patterns als auch auf diese vorbereitende Übungen genutzt.

Es geht dabei aber nicht um kämpfen, schon gar nicht um gewinnen, sondern eher um spielerisches entdecken eigener Blockaden, Fehlhaltungen, und automatisch ablaufender Abwehrmechanismen, die verhindern, dass Impulse des Gegenübers verstanden werden und eine angemessene Reaktion erfolgen kann und die Veränderung dieser Fehler.

Die Übungspartner sind wirkliche Partner und helfen sich bei diesen Veränderungen.

Anfahrt

Parkplätze in der Nähe des Tai Chi Forums sind nicht leicht zu finden, deshalb ist die Anreise ohne Auto empfehlenswert:
U5 Richtung Preungesheim, Haltestelle Glauburgstraße oder Bus 30 bzw. Straßenbahnlinie 12 oder 18, Haltestelle Rohrbachstr./Friedberger Ldstr.

Sonstiges

Für die Teilnahme an dem Seminar sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Um einen optimalen Lernerfolg zu gewährleisten, ist das Seminar auf 12 Teilnehmer beschränkt.

Wenn Du Dich zum Seminar anmelden möchtest, richte Dich bitte direkt an Winnie Weber,
Tai Chi Forum Frankfurt.