Tai Chi - Push Hands / Partner Work

3-Stunden-Seminare

zur Vertiefung des Verständnisses des eigenen Körpers und Erarbeitung angemessener Reaktionen auf Impulse von außen.

Samstag 18.08.18
Samstag 20.10.18
Samstag 17.11.18

jeweils von 15:00 bis 18:00 Uhr

Seminarort

Praxis für Physiotherapie Lehneis
Dieburger Str. 135
63322 Rödermark/Ober-Roden

Teilnahmegebühr

jeweils 50 € (3 Std.)

Seminarinhalt

In den Seminaren werden einerseits Tai Chi unabhängige Partnerübungen geübt, die den eigenen Körper flexibler und durchlässiger machen und gleichzeitig ein besseres Gefühl für den Körper des Gegenübers vermitteln. Dadurch können Härten des Körpers abgebaut und dieser sensibilisiert werden.

Andererseits werden Übungen zum exakten Timing, zu den Richtungen und Stärken unserer Impulse auf unser Gegenüber geübt und sowohl der Bezug zu den Tai Chi Figuren der Form und deren (Kampf)-Anwendungen als auch zum Alltag hergestellt. Dafür werden sowohl feste Push Hands Patterns als auch auf diese vorbereitende Übungen genutzt.

Es geht dabei aber nicht um kämpfen, schon gar nicht um gewinnen, sondern eher um spielerisches entdecken eigener Blockaden, Fehlhaltungen, und automatisch ablaufender Abwehrmechanismen, die verhindern, dass Impulse des Gegenübers verstanden werden und eine angemessene Reaktion erfolgen kann und die Veränderung dieser Fehler.

Die Übungspartner sind wirkliche Partner und helfen sich bei diesen Veränderungen.

Anfahrt

Die Praxis verfügt über ausreichend PKW-Parkplätze.
Mit Öffis zum Bahnhof Ober-Roden (S1, RB61, Busse), von dort sind es ca. 6 Min. Fußweg.

Sonstiges

Für die Teilnahme an dem Seminar sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Um einen optimalen Lernerfolg zu gewährleisten, ist das Seminar auf 12 Teilnehmer beschränkt.

Auf der Seminaranmeldung-Seite kannst Du Dich zu den Seminaren anmelden.