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„Xi Sui Jing (Knochenmark­waschen) Qi Gong“-Seminar

Termine in Planung (13 Stunden)

Inhalt:

An diesem Wochenende hast Du als Anfänger die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre die komplette Qi‑Gong-Form zu lernen und bist außerdem in der Lage, diese anschließend zu Hause selbständig zu üben, um die Energie des Wochenendes möglichst lange aufrecht zu erhalten.

» Ausführliche Infos zu Knochenmark­waschen Qi Gong

Wenn Du schon Xi‑Sui‑Jing-Qi‑Gong-Vorkenntnisse hast, kannst Du diese auffrischen oder vertiefen, Du kannst das Wochenende als Wiedereinstieg ins regelmäßige Üben nutzen oder einfach die intensive Energie eines kompletten Qi‑Gong-Wochenendes genießen.

Es geht an diesem Wochenende nicht nur um das Lernen der Qi‑Gong-Form, sondern auch um Entspannung in der Natur des Odenwalds, um Ruhe und Meditation und sich mit vielfältigem vegetarischem Essen verwöhnen zu lassen. Du gehst nach dem Wochenende frisch und energiegeladen in die neue Woche.

Tagesablauf:

Freitag,
ab 17:00 Anreise
18:00 Abendessen
19:30 - 21:00 Qi Gong

Samstag,
(5:30 Meditation)
8:00 Frühstück
9:30 - 11:45 Qi Gong
12:00 Mittagessen
13:30 meditative Wanderung im Odenwald
15:30 - 17:45 Qi Gong
18:00 Abendessen
19:30 - 21:00 Qi Gong

Sonntag,
(5:30 Meditation)
8:00 Frühstück
9:30 - 11:45 Qi Gong
12:00 Mittagessen
13:45 - 15:00 Qi Gong

Die Teilnahme an den Programmpunkten ist optional, die Teilnahme an möglichst allen Qi‑Gong-Zeiten ist jedoch sinnvoll, damit Du die Qi‑Gong-Form zu Hause selbständig üben kannst. Es ist aber problemlos möglich, erst am Samstag anzureisen und die erste Qi‑Gong-Einheit am Freitagabend zu versäumen.

Seminarort:

Kloster Buddhas Weg
Buddhas Weg 4 (ehemals Ausserhalb 5)
69483 Wald-Michelbach

Der Hin-Weg:

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
ab Bahnhof Weinheim: Bus 681 Richtung Grasellenbach, Haltestelle "Siedelsbrunn Buddhas Weg, Wald‑Michelbach" (4 Min. Fußweg)

Einfach planen mit Link zu Google Maps:

Manche Navis finden das Kloster nicht, evtl. (Wander-)Parkplatz Hardberg eingeben, von dort der Beschilderung „Buddhas Weg“ folgend den Berg hoch fahren.
Das Kloster verfügt über Parkplätze, alternativ: Wanderparkplatz Hardberg (3 Min. Fußweg)

Übernachtung und Verpflegung:

Ein Besuch im Kloster lohnt sich schon wegen des leckeren Essens. Morgens gibt es ein gutes Frühstücksbuffet, mittags und abends werden die Gäste mit einem überreichen Buffet aus leckeren und vielfältigen vegetarischen und veganen Speisen verwöhnt.
Die meisten der 80 Einzel‑, Doppel- und Dreibettzimmer des Klosters sind schlicht und einfach eingerichtet. Wenn Du mehr Komfort möchtest, kannst Du ein Zimmer der Lotuskategorie buchen.
Bitte buche Übernachtungen und Verpflegung direkt beim Kloster:
Telefon: 06207 - 925 98 - 21
Mail: info@buddhasweg.eu
Bitte beziehe Dich bei der Buchung der Zimmer auf das Seminar, da hierfür ein gewisses Kontingent reserviert ist. Trotzdem empfehle ich, die Zimmer möglichst frühzeitig zu buchen, da sonst die Auswahl eingeschränkt sein kann.

Sonstiges:

Für die Teilnahme an dem Seminar sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Um einen optimalen Lernerfolg zu gewährleisten, ist das Seminar auf 12 Teilnehmende beschränkt.
Während des Essens und der freien Zeit zwischen den Qi‑Gong-Einheiten sollten alle Teilnehmenden möglichst schweigen, damit das innere Zur‑Ruhe-Kommen ermöglicht wird.
Das Seminar ist Teil der zertifizierten Tai‑Chi-Kursleiter:in und Tai‑Chi-Lehrer:in-Ausbildung.
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